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孩子胆小、害怕怎么办?这几个方法,帮助孩子克服恐惧

发布日期:2020-06-28 05:42   来源:未知   阅读:

小杰是一个4岁的小男孩,在妈妈眼里,他是一个特别胆小爱哭的孩子。

有一次,很多小朋友在玩滑梯,小杰不敢上去,妈妈再三鼓励,他才慢吞吞地爬上去,可是坐在上面却又不敢往下滑,最后哭着让妈妈抱了下去。

平时,小杰自己也不敢独处,他总说害怕,妈妈问他怕什么,他又说不清楚,结果总是自己一个人悄悄地流泪。

在日常生活中,很多孩子像小杰一样胆小,动不动就被吓哭。

其实,胆小是出于孩子的一种恐惧心理。

心理学家认为:儿童产生恐惧的直接原因是中枢神经系统对外界刺激过于敏感,这种过度敏感一方面与母亲怀孕期间紧张过度、忧虑以及难产等有关,另一方面也与父母对孩子过多地进行限制或者过度保护、溺爱等有关。

那么,孩子胆小、害怕怎么办?这几个方法,帮助孩子克服恐惧

1.在家不要溺爱孩子

胆怯表现比较严重的孩子,往往在家中受到过多宠爱与纵容,与社会的接触欠缺,这不免使其对公共场合、集体活动产生未知的恐惧。

在家时,家长别让孩子太由着性子或凡事替孩子包办,而应适时放手,让他多到社会上去见识见识。

尝试让自己的孩子出去多和其他孩子交朋友,并尝试和陌生人交流,教育孩子自己的事情自己做,不要依赖大人,自己要有自己的想法。

2.鼓励孩子自己处理问题

当孩子面临困难的时候,鼓励孩子自己先去想办法解决问题,

动动自己的小脑筋,激发孩子的思维能力,当孩子在与人交往中发生冲突了,家长鼓励孩子自己处理的同时,也要适当的引导孩子,

让孩子占据主导地位去处理,慢慢的孩子发现其实自己是很强大的,可以自己解决问题了,

在这一过程中,家长一定要参与其间,不要在边上旁观或者以下达命令的方式引导。让孩子循序渐进地进步。

3.给孩子安全意识

父母是孩子的第一个老师,帮助孩子建立安全意识。

在日常生活中,爸爸妈妈向孩子讲清自然界哪些是可怕的,哪些是不可怕的,教会孩子躲避危险的办法,丰富孩子的生活经验,减少孩子的胆怯心理。

例如,在一些没有生命危险的事情,让孩子尝试一下,感受一下后果。

#家长#儿童#心理学家收藏

1.在家不要溺爱孩子

胆怯表现比较严重的孩子,往往在家中受到过多宠爱与纵容,与社会的接触欠缺,这不免使其对公共场合、集体活动产生未知的恐惧。

在家时,家长别让孩子太由着性子或凡事替孩子包办,而应适时放手,让他多到社会上去见识见识。

尝试让自己的孩子出去多和其他孩子交朋友,并尝试和陌生人交流,教育孩子自己的事情自己做,不要依赖大人,自己要有自己的想法。

2.鼓励孩子自己处理问题

当孩子面临困难的时候,鼓励孩子自己先去想办法解决问题,

动动自己的小脑筋,激发孩子的思维能力,当孩子在与人交往中发生冲突了,家长鼓励孩子自己处理的同时,也要适当的引导孩子,

让孩子占据主导地位去处理,慢慢的孩子发现其实自己是很强大的,可以自己解决问题了,

在这一过程中,家长一定要参与其间,不要在边上旁观或者以下达命令的方式引导。让孩子循序渐进地进步。

3.给孩子安全意识

父母是孩子的第一个老师,帮助孩子建立安全意识。

在日常生活中,爸爸妈妈向孩子讲清自然界哪些是可怕的,哪些是不可怕的,教会孩子躲避危险的办法,丰富孩子的生活经验,减少孩子的胆怯心理。

例如,在一些没有生命危险的事情,让孩子尝试一下,感受一下后果。

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